아기 열 관리부터 예방접종까지 — ‘열나요’ 앱 사용 후기

갑작스러운 열, 기록이 답이다

아기가 갑자기 열이 나면 부모는 당황한다.
체온을 재고 약을 먹이는 일도 헷갈린다.
‘열나요’는 이런 순간을 위한 체온 관리 앱이다.

이 앱은 체온 기록, 해열제 복용, 증상 메모, 예방접종 관리 기능을 제공한다.
또한 가족이 함께 볼 수 있어 협력 육아에 도움이 된다.
따라서 초보 부모에게 실질적인 지원이 된다.

체온 기록을 자동으로 정리한다

앱의 첫 화면은 체온 기록표다.
시간별로 체온을 입력하면 그래프가 자동으로 만들어진다.
따라서 열의 변화가 한눈에 보인다.

예를 들어 “밤 2시 38.5도, 아침 6시 37.8도”처럼 표시된다.
또한 데이터는 그래프로 시각화된다.
필요하면 CSV 파일로 내보낼 수도 있다.

해열제 복용 알림이 정확하다

해열제 복용은 간격이 중요하다.
‘열나요’는 약 이름, 복용량, 복용 시간을 함께 기록한다.
또한 다음 복용 시간이 다가오면 알림을 보낸다.

이 기능 덕분에 중복 복용을 예방할 수 있다.
밤중에도 정확한 시점에 약을 먹일 수 있다.
따라서 피로감이 줄고 불안이 완화된다.

증상 메모로 건강 흐름을 추적한다

앱에는 증상 기록 기능이 있다.
“2월 5일, 코막힘, 해열제 복용”처럼 간단히 남길 수 있다.
또한 병원 방문 이력도 함께 저장된다.

상태는 색으로 구분된다.
정상은 초록, 미열은 노랑, 고열은 빨강으로 표시된다.
그래서 아이 상태를 시각적으로 파악하기 쉽다.

예방접종 일정 관리가 자동이다

아기 생년월일을 입력하면 예방접종 일정이 자동 생성된다.
접종일 하루 전과 당일에 알림이 울린다.
또한 완료 버튼으로 접종 이력을 정리할 수 있다.

각 백신의 간격과 주의사항도 함께 표시된다.
“DTaP 3차, 4주 후 접종”처럼 구체적으로 나온다.
따라서 접종 시기를 혼동할 일이 없다.

가족과 함께 공유한다

가족을 초대하면 데이터가 자동으로 공유된다.
엄마가 기록하면 아빠와 조부모도 바로 볼 수 있다.
또한 여러 기기에서 동시 접근이 가능하다.

이 기능은 맞벌이 가정에서 특히 편리하다.
아기 상태를 실시간으로 확인할 수 있다.
결과적으로 가족 모두가 육아에 참여하게 된다.

실제 사용 후기

2주 동안 사용해본 결과, 열나요는 관리 효율이 높았다.
체온, 복용, 접종 기록이 한눈에 보였다.
또한 알림이 정확해 불안이 줄었다.

밤에도 해열제 복용 시간을 놓치지 않았다.
그래서 아기의 열을 안정적으로 관리할 수 있었다.
단점이라면 체온을 수동으로 입력해야 한다는 점이다.

그러나 입력 속도가 빨라 불편하지 않았다.
UI가 단순하고 반응 속도도 빠르다.
전반적으로 완성도가 높은 앱이었다.

마무리

‘열나요’는 체온, 해열제, 예방접종을 함께 관리하는 앱이다.
기록이 쌓일수록 아이의 건강 패턴이 보인다.
따라서 신생아부터 유아까지 꾸준히 사용하기 좋다.

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